外围足彩

2013夏季自制中药减肥茶排行榜

2013夏季自制中药减肥茶排行榜

当前位置:SOS减肥网 > 减肥产品 > 2013夏季自制中药减肥茶排行榜 (2013-3-29)

外围足彩  中药减肥在这个养生为主的年代大受欢迎,很多朋友都想靠这个方法甩掉身上多余的肉肉和脂肪。无奈的是网上的秘方太少,今天小编在这里就为大家推荐几道自制中药减肥茶的配方,想要试试的朋友赶快收藏吧!

2013夏季自制中药减肥茶排行榜

  瘦身花草茶

外围足彩  材料:乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g

外围足彩  做法:将上述材料加350cc水煮沸约20分钟,即可饮用。

外围足彩  功效:补气、促进血液循环、预防动脉硬化。

  桑葚茶

  材料:干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、冰糖一小匙。

  做法:将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后,将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸,直到香味散出即可。

  功效:补血、养颜、去除油脂、润肠通便。

  洛神花茶

外围足彩  材料:洛神花5g、甘草3g、冰糖适量。(也可加一点酸梅)

  做法:将洛神花和甘草以冷水迅速冲过,再加入500cc的水,直到煮沸为止。

外围足彩  功效:可以消除油腻、补气滋润。

  菊花普洱茶

外围足彩  材料:菊花5-6朵、普洱茶叶适量(依喜好增减)

  做法:先将茶叶放入水中,第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉,再将花放入,加水煮5-10分钟即可。

  功效:消脂、促进消化、祛痰泻热、明目清神。

  决明子泡茶

  材料:决明子适量

  做法:取适量加水冲泡3-5分钟即可。

  功效:整肠,利尿,明目以及降血压等作用,肥胖便秘者,可常饮用不加糖之决明子茶。

  上面介绍的几道自制中药减肥茶大家不妨选择自己喜欢,或者适合自己的来进行冲泡。一般药店都会有这些药材卖。

转载请保留本链接:http://maddetailer.com/SOS减肥网

上一篇:如何进行产后减肥快速恢复好身材
下一篇:运动减肥都应该注意些什么


文字链