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腰部赘肉反激战 重塑杨柳小蛮腰

腰部赘肉反激战 重塑杨柳小蛮腰

当前位置:SOS减肥网 > 减肥药 > 腰部赘肉反激战 重塑杨柳小蛮腰 (2013-2-12)

外围足彩  你有没有发现腰部套“游泳圈”的人越来越多?随着生活条件的不断改善,工作环境的不断完美,交通条件也越来越便利,“惰性”在人们身上滋生。其实很多女性朋友腰部脂肪囤积还有一个重要的原因那就是备受众爱美女性欢迎的低腰裤。低腰裤把小腹勒得紧紧的,小肚子上是没有肉了,大量的赘肉堆积在了腰间,完全失去了杨柳小蛮腰的韵味儿。如果你不想丢弃你钟爱的低腰裤,还想拥有纤细的腰身,左旋咖啡帮你打一个漂亮的翻身仗---腰部赘肉反击战!

腰部赘肉反激战 重塑杨柳小蛮腰

  腰部赘肉反击战第一招:每天一袋左旋咖啡

外围足彩  左旋咖啡是左旋肉碱和黑咖啡的黄金结合体,使减肥速度提高9倍。左旋咖啡的减肥原理就是燃烧脂肪,越是脂肪多的地方,在高速左旋肉碱和黑咖啡黄金配比的作用下,脂肪燃烧的就越剧烈,减肥速度也自然就快了。左旋肉碱是从母乳中提纯的高品质维生素,他能将肥肉转化为瘦肉,促进脂肪迅速燃烧;然而黑咖啡就起到了辅助脂肪燃烧的作用。闲暇的午后,喝一杯热咖啡会给你带来无限的温暖和幸福的美感。享瘦美味的同时,腰部的赘肉慢慢消失了,就连腿部、手臂等处的多余肉肉也都消失的无影无踪,减肥也能变的很时尚,没事偷着乐去吧!

  腰部赘肉反击战第二招:练就小蛮腰

  下半身容易发胖、肠胃蠕动功能退化是长时间久坐的上班族的通病。几个椅子运动让你上班偷偷瘦。

  1.坐在椅子的前半部分,双脚并拢,手臂平台在身体前方与肩同宽,双拳碰触。

  2.保持手臂平抬得姿势,慢慢将身体向左转,在慢慢拉回,面对正前方。

  3.另一侧亦同,重复动作约20次,可以创造令人称羡的小蛮腰哦!

  4.双膝并拢,双臂放在身体两侧并与身体保持一定的距离,脸朝正前方上半身顺倾。

  5.另一边也重复做同样的动作20次,可以紧缩腰侧的腹筋,让身体线条更完美。

  每天一杯左旋咖啡外加一些自己喜欢的运动,哪怕是没事在房间里溜达溜达,不用一个月你就会发现纤细的腰身慢慢显现出来了。穿上你钟爱的低腰裤,再搭一款时尚收腰上衣,曼妙的身材,优雅高贵的气质,想怎么秀就怎么秀!

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